23.06.25Salles ouvertes en Ile de France cet été 2025 !
Nous avons le plaisir de vous retrouver tout au long de l'été lors de nos cours en plein air et dans les salles suivantes : Paris 1 - Saint Leu (fermeture le 30/07) Paris 3 - Turgot (fermeture le 05/07) Paris 6 - Stanislas (fermeture le 10/07) Paris 7 - Sainte Jeanne Elisabeth...
3.06.25Le retour des cours en Plein Air !
Les beaux jours reviennent, c'est le moment de faire du sport en plein air ! Du 21 juin au 31 août 2025, profitez des cours gratuits de Gym Suédoise Standard, ouverts à tous et sans réservation, aux quatre coins de la France. Venez prendre votre dose d'endorphines, de bonne humeur et de...
17.12.24L'âge du tarif sénior passe à 65 ans
À partir du 1er janvier 2025, l'âge pour bénéficier de la réduction de 20% sur toute notre offre passe de 60 ans à 65 ans ! Cela concerne toutes les personnes souhaitant améliorer leur forme physique et rester actives grâce à nos cours de fitness. Si vous avez déjà un contrat...
28.11.24Fini les suppléments avec l'arrivée de l'abonnement TOPP !
Chers abonnés, Nos tarifs évoluent à compter du 1er janvier 2025. Nous avons tenu compte de vos précieux retours suite à l'ajout du supplément de 2€ sur certaines activités spécifiques cet été : Nouvel abonnement TOPP à partir du 1er janvier 2025 🎉 Fini les suppléments, profitez d'un accès en illimité à tous les...
24.09.24Le bain froid : le secret des sportifs pour récupérer plus vite ?
Vous cherchez à optimiser votre récupération après un effort sportif ? Découvrez des méthodes simples et efficaces pour améliorer vos performances et favoriser une récupération musculaire rapide après vos séances de sport. Véritable alternative au bain norvégien (pratique très populaire en Scandinavie qui permet de profiter d'un bain froid en plein...
12.09.24Compléments alimentaires pour sportifs : mythes ou réalités ?
Barbara, animatrice Swedish Fit et future diététicienne, répond à des questions nutrition que vous lui avez posées en salle : Vous vous êtes déjà demandés si les compléments alimentaires pouvaient booster vos performances sportives ? C'est une question que beaucoup de sportifs se posent, qu'ils soient pratiquants de fitness, de musculation,...
8.08.24Le microbiote, votre meilleur ami ? Voici comment le chouchouter !
Avez-vous déjà entendu parler du microbiote intestinal ? Ce petit monde de milliards de bactéries qui vivent dans votre intestin et jouent un rôle crucial dans votre santé digestive, votre système immunitaire et même votre humeur. Mais comment prendre soin de ces bactéries bénéfiques ? Barbara, animatrice chez Swedish Fit...
18.06.24Cours en Plein Air gratuit !
Les beaux jours reviennent et nos cours en plein air aussi ! Be free, Have Fun & Get Fit ! Gratuits, ouverts à tous et sans réservation, venez prendre votre dose d'endorphines et de vitamine D du 1er juillet au 8 septembre 2024 : PARIS Parc Montsouris (Paris 14) du 1er juillet au...
3.05.24Cours complet ? Vous avez encore une chance d'avoir une place...
Pourquoi certains cours sont-ils indiqués comme "complets" avant d'être disponibles ? Vous trouvez frustrant de voir un cours indiqué comme "complet" plusieurs heures avant, mais de constater qu'il n'est plus complet le jour J ? Découvrez les raisons principales derrière ce phénomène et comment augmenter vos chances de participer à votre...
1.01.24Forfait HAPPY NEW FIT - Offre très spéciale !
Partagez le bonheur de l'expérience Swedish Fit en optant pour le forfait Classik HAPPY NEW FIT 6 mois ! Du 1er au 31 janvier 2024, pour tout achat d'un forfait CLASSIK semestriel Happy New Fit à 190 €, offrez un 1er mois en salle à la personne de votre choix...
20.12.23TOP 3 des activités à combiner pour se maintenir en forme
Vous pratiquez la même activité depuis déjà un petit moment et souhaitez amener de la variété ? Découvrez les meilleures activités à marier lors de vos séances hebdomadaires chez Swedish Fit : - Intensif + Yoga : Explosivité et détente Alternez séquence cardio et renforcement musculaire sur des exercices de fitness à...
4.10.23NEW - Yin Yoga et Relax
Connaissez-vous les activités RELAX et YIN YOGA ? L'activité RELAX propose un mix d'exercices de mobilité, respiration, visualisation positive, méditation et relaxation. La détente à l'état pur ! La tenue de sport n'est pas nécessaire, mais il préférable d'apporter un tapis et de quoi vous couvrir pendant la relaxation. L'activité YIN est un YOGA...
8.08.23Pourquoi est-il nécessaire de rester actif en vacances ?
Sportif ou non, avez-vous prévu de bouger durant vos congés ? Certains professionnels vous diront de penser "farniente aujourd'hui, le sport à la rentrée" tandis que d'autres vous déconseilleront de rester inactif, voir même de mettre les bouchées doubles pendant votre temps libre. Chez Swedish Fit, nous pensons qu'il est important...
25.06.23Cours en Plein Air 2023
Les beaux jours reviennent et nos cours en plein air aussi ! Be free, Have Fun & Get Fit ! Gratuits, ouverts à tous et sans réservation, venez prendre votre dose d'endorphines et de vitamine D du 1er juillet au 03 septembre. On se retrouve : PARIS Parc Montsouris (Paris 14) lundi 19h & samedi...
15.06.23Nutrition & Sport
Retrouvez tous nos conseils sur la nutrition sportive via cette rubrique conçue avec amour, fraîcheur et gourmandise :) Hydratation : la clé pour des performances qui décollent ! Vous vous entraînez dur, mais avez-vous pensé à votre hydratation ? Une mauvaise hydratation peut entraver vos performances sportives, même avec une alimentation...
1.02.23Bougez sans limite pour 9,75€
Bonne nouvelle, pour tous les étudiants en quête de bien-être, d'énergie et de fun ! Swedish Fit lance une offre étudiante inédite pour profiter de vos cours préférés à un tarif ultra-avantageux. Avec l'abonnement EKO, accédez en illimité à nos cours : Pilates, Yoga, Gym Suédoise (cardio & renfo), Core… Un...
2.01.23HAPPY NEW FIT - Offre très spéciale !
Partagez le bonheur de l'expérience Swedish Fit en optant pour le forfait HAPPY NEW FIT 6 mois ! Du 2 au 31 janvier 2023, pour tout achat d'un forfait CLASSIK semestriel Happy New Fit à 175 €, offrez un 1er mois en salle à la personne de votre choix ! L'heureux...
13.11.22Sessions d'essai grâce à votre entreprise
Chez Swedish Fit, le bonheur à la suédoise est encore meilleur quand il se partage. Dans le cadre du partenariat avec votre entreprise, on vous propose de profiter d'une offre exclusive : 3 séances d'essai offertes pour découvrir notre univers, nos coachs et notre ambiance conviviale...
14.09.22Femmes enceintes : les activités pour vous !
Vous êtes enceintes ? Vous venez d'accoucher ? Toutes nos félicitations ! Pendant votre grossesse, et sauf contre-indication médicale à la pratique sportive, vous pouvez conserver une activité physique si elle est adaptée. Chez Swedish Fit, nous vous conseillons deux activités : Pilates pour vous permettre de vous renforcer en douceur...
23.06.22Cours en Plein air 2022
Les beaux jours reviennent et nos cours en plein air aussi ! Be free, have fun & get fit ! Gratuits, ouverts à tous et sans réservation, venez prendre votre dose d'endorphine et de vitamine D du 2 juillet au 31 août. On se retrouve : Sully Morland Rive Droite (Paris 4) du...
3.01.22HAPPY NEW FIT - Offre très spéciale
Partagez le bonheur de l'expérience Swedish Fit en optant pour le forfait HAPPY NEW FIT ! Du 3 au 31 janvier 2022, pour tout achat d'un forfait semestriel à 180€, offrez un 1er mois en salle, sans renouvellement automatique, à la personne de votre choix ! L'heureux bénéficiaire ne doit jamais avoir...
22.06.21Plein air 2021 - Paris
Les beaux jours reviennent et nos cours en plein air aussi ! Gratuits, ouverts à tous et sans réservation, venez prendre l'air et le soleil avec Swedish Fit ! Paris 7 - Berges de Seine Rive Gauche (Solférino) Du 30 juin au 31 août Mardi 19h ...
16.06.21Conditions de réservation
Combien de sessions puis-je réserver ? Titulaire d'un forfait, vous pouvez réserver jusqu'à 2 sessions par jour. Vous gardez, bien évidemment, la possibilité de faire autant de sessions que vous le souhaitez : il suffit de vous rendre sur place en présentant votre forfait Swedish Fit. On vous l'avait promis...
4.03.21Swedish Fit Studio - Home workouts!
Discover "Swedish Fit Studio", our French online platform offering hundreds of online classes! You will also find English classes by selecting the "English only" filter. How to subscribe? 1. Create your personal account on swedishfit.fr 2. When connected, go to the "Notre offre" section, then "Nos formules", then click on "Abonnement STUDIO" on the...
4.03.21STUDIO en ligne : Mode d'emploi !
Le Swedish Fit STUDIO c'est LA solution pour pratiquer Swedish Fit où et quand vous le souhaitez. Abonnez-vous et ayez accès immédiatement à des centaines de vidéos, pour retrouver vos animateurs préférés. Toutes nos activités : renforcement musculaire, cardio, gym douce, Yoga, Pilates... en illimité ! Mais aussi des activités inédites :...
24.03.20Petit guide des vidéos Swedish Fit
Comment suivre les vidéos publiées ? Il y a 2 types de cours en vidéo : les lives et les cours en ligne. Les cours en ligne sont disponibles sur la page d'accueil du site internet swedishfit.fr, il suffit de cliquer sur le symbole play pour visionner la vidéo en cours de...
15.10.19Le Yoga : pour quoi et pour qui ?
Pratiquer le Yoga chez Swedish Fit Le Yoga possède de nombreuses vertus pour le corps et l'esprit. Le pratiquer régulièrement vous permet de vous sentir mieux physiquement mais aussi mentalement. Pourquoi se mettre au Yoga ? Le Yoga permet non seulement de se détendre, de s'apaiser, mais aussi de se muscler en profondeur,...
13.10.19Maigrir, se muscler et s'amuser avec Swedish Fit !
Maigrir, se muscler, s'amuser ! Vous cherchez à perdre du poids, vous tonifier ou encore vous amuser, Swedish Fit est fait pour vous, quelles que soient vos motivations ! Avec de nombreux cours collectifs, des activités variées et grâce à nos coach certifiés, vous êtes sûr de trouver la formule...
12.10.19Faire du sport à petits prix avec Swedish Fit
Quel que soit votre niveau ou vos objectifs, chez Swedish Fit nous vous proposons des cours collectifs de qualité, adaptés à tous et avec des prix accessibles ! Pratiquez un sport par cher à Paris, Lyon, Nantes, Strasbourg, Bordeaux ou Toulouse ! Nos formules s'adaptent à votre budget et à votre...
12.10.19Les cours collectifs Swedish Fit
Des cours collectifs pour tous ! Vous aimez le sport mais vous ne supportez pas de pratiquer seul ? Pour booster votre motivation, rien de mieux que l'énergie qui circule dans un groupe ! Le concept Swedish Fit est entièrement basé sur le collectif Chez Swedish Fit, nous croyons au pouvoir positif créé...
11.10.19Le Coaching chez Swedish Fit
Coaching en groupe et en rythme ! Avec nos coachs spécialement formés pour et par Swedish Fit, vous pratiquez un sport unique. Les coachs sportifs de Swedish Fit vous délivrent les fondamentaux du fitness et vous accompagnent progressivement dans vos objectifs. Comment concevoir votre programme de sport personnalisé ? Pour tout connaître de...
16.09.19NOUVEAUX TARIFS RÉDUITS
Vous êtes étudiant(e), demandeur d'emploi ou sénior (+ de 60 ans) ? Vous pouvez désormais bénéficier d'un tarif réduit sur toute notre offre ! Profitez de -15% sur nos forfaits, abonnements et séances à l'unité ! >> Toutes les infos ICI ...
31.07.19Swedish Fit X Poke Me
Pour votre plus grand bonheur, Swedish Fit s'associe à Poke Me ! Envie de déguster un bowl aux couleurs d'Hawai après votre séance Swedish Fit ? Retrouvez Poke Me dans 3 des salles Swedish Fit ainsi que dans leurs points de vente : Boulogne Carnot (prochainement) Beaubourg Chaudron Paris 5 Paris 11 Paris 13 Paris 14 Paris 16 Si...
29.05.19Deviens animateur ou hôte !
Envie de vivre une aventure humaine, ludique et conviviale ? Swedish Fit recrute ses futurs talents ! Équipe Accueil - Hôte & Hôtesses En tant qu'hôte(sse), vous serez le premier contact avec les participants et co-responsable de la gestion du cours avec l'animateur. Vous serez en charge d'accueillir, orienter et informer...
6.05.19Swedish Fit X La CAMI
14 animateurs Swedish Fit viennent de finir leur formation "Sport après Cancer - Rémission" ! Ce partenariat entre CAMI Sport et Cancer et Swedish Fit France marque une étape importante dans notre démarche sport santé. Profondément convaincus par les bienfaits de la thérapie sportive, nous continuerons de mobiliser des...
19.04.19Swedish Fit, une pratique fitness ludique et saine pour les futures et jeunes mamans !
La grossesse est un moment unique dans la vie d'une femme qui peut paraître, pour certaines, un peu déstabilisant voir déroutant : le corps de la future maman va évoluer à chaque instant au cours de ces 9 mois. Pour pallier une prise de poids trop importante et une perte de...
18.03.19Runners : optimisez votre préparation physique avec Swedish Fit !
Pour le plus grand plaisir des runners, la saison des courses est belle et bien lancée ! On vous l'a tous déjà dit au moins une fois... pour éviter tout risque de blessure, il est fortement conseillé de faire du renforcement musculaire en parallèle de la course à pieds. Ça tombe bien...
8.02.19Swedish Fit Bruxelles
Swedish Fit est désormais présent à Bruxelles ! Pour toute question ou pour suivre les actualités relative à Bruxelles → Page Facebook Swedish Fit Bruxelles ( @swedishfit.bruxelles ) ! Have Fun, Get Fit ! ...
25.10.18ÉTUDIANTS ? ON PENSE À VOUS !
Vous souhaitez bénéficier d'un tarif réduit sur votre abonnement Swedish Fit en ligne ? C'est désormais possible ! Nous vous proposons -15% sur notre formule FRI (0 engagement, en illimité) en Eko ou en Topp ! Pour tout savoir sur les modalités de souscription, c'est ICI ! Profitez vite de notre...
15.06.18Salle de sport à Toulouse
Vous aimez le fitness, vous cherchez des cours sympas à faire entre amis, et vous vous demandez où trouver la bonne salle de sport à Toulouse. Ne cherchez plus : Swedish Fit vous propose plusieurs salles pour pratiquer un sport complet dans une ambiance dynamique et sympathique. À vos baskets...
15.06.18Faire du sport à Bordeaux
Courir le long de la Garonne c'est bien, mais faire du sport à Bordeaux en groupe c'est mieux, non ? Swedish Fit, un sport fun et convivial, vous propose plusieurs salles pour pratiquer un sport complet dans une ambiance dynamique et sympathique. À vos baskets ! Qu'est-ce-que Swedish Fit ? Swedish Fit...
12.06.18Remise en forme : découvrez Swedish Fit, du fitness fun et convivial
Besoin d'une petite remise en forme ? Swedish Fit saura vous satisfaire avec plus de 500 cours collectifs par semaine, plus de 20 activités différentes et des coachs certifiés. Le plus dur sera de choisir où et quand ! Swedish Fit en quelques mots Swedish Fit® est un sport complet élaboré en...
12.06.18Swedish Fit, un sport accessible et pas cher
Envie de faire un sport convivial et dynamique sans vous ruiner ? N'hésitez plus, choisissez Swedish Fit. Pour pratiquer ce sport accessible et pas cher, découvrez nos salles de sport en France et à l'étranger, au plus près de chez vous ou de votre travail. Swedish Fit en quelques mots Swedish Fit®...
12.06.18Où faire du sport à Lyon ?
Pour les amateurs de sport, de fitness ou tout simplement pour une remise en forme, Swedish Fit pour propose plusieurs salles pour faire du sport à Lyon et alentours. À vos baskets ! Swedish Fit en quelques mots Swedish Fit® est un sport fun et convivial élaboré en collaboration avec des kinés...
12.06.18Faire du sport à Strasbourg
Vous souhaitez faire une petite remise en forme avant l'été ou tout simplement trouver un sport qui vous convienne et vous ressemble ? Swedish Fit vous accompagne dans vos envies et vous dit où faire du sport à Strasbourg. Qu'est-ce-que Swedish Fit ? Swedish Fit est le nouveau nom de la Gym...
12.06.18Votre cours de Fitness à Nantes
Vous aimez le sport et le fitness en particulier ? Vous habitez Nantes et ses environs ou y travaillez ? Ne cherchez plus, Swedish Fit vous présente le programme de ses cours de fitness à Nantes. Qu'est-ce-que Swedish Fit ? Swedish Fit est avant tout un sport complet et adapté à tous....
16.03.16Du fitness à Boulogne !
Swedish Fit continue à Boulogne. Plusieurs salles à votre disposition pour un bon programme de fitness à Boulogne au quotidien ! De nombreuses autres salles sont disponibles à Paris et en Ile-de-France, au plus près de chez vous ou de votre travail. Swedish Fit en quelques mots Swedish Fit est un sport complet...