
Du 9 au 15 février, Swedish Fit célèbre l’amour sous toutes ses formes avec sa Love Week.
Au programme : sport, partage, bien-être et good vibes. Entre l’offre +1, le Clubbing Saint-Val en partenariat avec Adam & Ève et la Masterclass Pilate Fusion “Amore”, prépare-toi à vivre une semaine placée sous le signe du plaisir et de la motivation.
Découvre tout le programme.
Love Week Swedish Fit : viens avec ton +1 et partage le love
Pendant toute la Love Week, Swedish Fit t’invite à partager tes séances avec la personne de ton choix. Une occasion parfaite pour bouger ensemble, se motiver à deux et vivre des moments complices sur fond de good vibes.
Comment ça marche ?
Du 9 au 15 février, tu peux inviter gratuitement un +1 sur le cours de ton choix. Que ce soit ton crush, ton ou ta partenaire, ta meilleure amie, ta maman ou ton collègue préféré, tout le monde est le bienvenu. L’invitation est valable sur le cours que tu réserves habituellement, dans la limite d’un seul +1 par séance.
Conditions à respecter
Pour profiter de l’offre +1 Swedish Fit :
Astuce : évite les cours habituellement complets pour être sûr(e) d’avoir de la place.
Cette initiative est idéale pour partager un moment fun, transpirer ensemble et renforcer les liens dans une ambiance positive.
Clubbing Saint-Val : une Saint-Valentin fun avec Adam & Ève
Pour rendre cette Love Week encore plus mémorable, Swedish Fit s’associe à Adam & Ève pour te proposer un Clubbing Saint-Val unique : un party fitness sur fond de playlist spéciale love, dans une ambiance club digne d’une boîte de nuit, avec boule à facettes, lumières et énergie survoltée. Un mix parfait entre sport, fête et lâcher-prise.
Un événement sous le signe du plaisir et du lâcher-prise
Cette collaboration a été pensée pour vivre une Saint-Valentin sans pression, sans performance et entièrement axée sur le bien-être et le plaisir. L’objectif est simple : bouger, se libérer, s’amuser et profiter pleinement du moment présent.
Des surprises à gagner
Pour prolonger la magie, plusieurs participants pourront repartir avec de jolis cadeaux Adam & Ève.
Infos pratiques
Un rendez-vous incontournable pour une Saint-Valentin sportive, fun et décomplexée.
Masterclass Pilate Fusion “Amore” : place au self-love
Après l’amour partagé, place à l’amour de soi.
Swedish Fit te propose une expérience unique avec la Masterclass Pilate Fusion – Flow “Amore”.
Un cours exclusif pour progresser en profondeur
Cette masterclass de 1h30 est conçue pour t’aider à mieux comprendre ton corps, améliorer ta technique, gagner en fluidité et en confiance, tout en profitant d’une ambiance motivante.
Objectifs de la Masterclass
Au programme : la découverte en avant-première du Flow “Amore”, l’analyse détaillée de chaque mouvement, un coaching personnalisé et l’accompagnement par cinq animateurs experts. Une vraie parenthèse bien-être pour booster ton niveau et te reconnecter à toi-même
Infos pratiques
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