Les activités
Soft
complet • accessible • sans impact
Standard
complet • ludique • avec impact
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complet • dépassement • force
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force • équilibre • cardio
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mobilité • souplesse • étirements
Cardio Max
100% cardio • endurance • intense
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force • explosivité • fractionné
Circuit
fractionné • ludique • intense
Modéré
adapté • complet • ludique
Dance
rythme • chorégraphie • variété
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thématique • rythme • festif
Yoga
posture • respiration • sérénité
Yin Yoga
lâcher-prise • détente • récupération
Pilates
force • respiration • concentration
Sophrologie
lâcher-prise • développement personnel • détente
Xtra
atelier • découverte • complémentaire
New
nouveauté • édition limitée
Afrovibe®
danse • lâcher-prise • chorégraphie
Pilates Fusion®
renfo • chorégraphie • concentration
Ballet Sculpt®
grâce • chorégraphie • énergie
Primal Moves®
force • mobilité • ludique
Famille
adapté • complicité • énergie
Le Blog
1.08.25
Sport et grossesse : Modéré, Pilates et Yoga - Bienfaits et conseils
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5.01.25
Deux nouvelles salles Swedish Fit à Marseille !
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1.01.25
Découvrez le concept gratuitement avec une séance offerte !
Séance gratuite - Découvrez les cours collectifs Swedish Fit Envie de vous plonger au cœur des cours collectifs Swedish Fit ? Profitez d'une séance gratuite (valeur 15€)...
