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back imageToutes les activités

Standard

Standard
complet • ludique • avec impact
ÉquipementChaussures de sport
IntensitéIntensité 3 sur 4

Cours complet de Gym Suédoise alternant des séquences de Cardio et de renforcement musculaire. Sur une musique entraînante, vous enchaînerez des exercices fitness à l'intensité progressive. C'est l'activité parfaite pour se tonifier de manière globale et équilibrée.

Pour compléter

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Circuit

fractionné • ludique • intense

Pour changer

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Core

force • équilibre • cardio
Vidéos en ligneLes horaires
Paris 9 Bergère
StandardStandard - 50'
Cécile BO
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
COURS PASSÉ
Boulogne Carnot
StandardStandard - 50'
Emmanuelle BO
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
COURS PASSÉ
Paris 10 Chaudron Stora
StandardStandard - 50'
Maeva V
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
COURS PASSÉ
Boulogne Carnot
StandardStandard - 50'
Eliot A
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
places dispo
Paris 10 Chaudron Stora
StandardStandard - 50'
Léa S
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
places dispo
Strasbourg Neudorf Grande salle
StandardStandard - 50'
Frederique H
inclus avec TOPPinclus avec EKO10 la session
places dispo
Paris 17 INSPE Batignolles Gymnase
StandardStandard - 50'
Kima
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Vincennes Saint Louis Salle Victor Brociero
StandardStandard - 50'
Loren P
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Paris 15 Lourmel
StandardStandard - 50'
Ana A
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Paris 7 Sainte-Jeanne-Elisabeth Gymnase
StandardStandard - 50'
Mélanie A
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Nantes Lycée St Stanislas
StandardStandard - 50'
À partir du 23.12.25
PROCHAINEMENT
Paris 6 Sainte-Geneviève
StandardStandard - 50'
Juliette
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Paris 10 Gustave Ferrié Gymnase
StandardStandard - 50'
Thomas A
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Paris 13 Notre Dame de la Gare Gymnase
StandardStandard - 50'
Sophie T
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
3 places restantes
Paris 14 Moulin Vert Salle Jean-Paul II
StandardStandard - 50'
Louison B
Alexis D
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
info salle

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