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Core

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force • équilibre • cardio

Équipement

Intensité

Faisant référence à la ceinture abdominale et au dos, Core ou 'noyau' en anglais est un cours axé sur un travail des muscles profonds. Sur une musique puissante, vous enchaînerez des exercices de renforcement musculaire suivis d'une séquence Cardio, l'ensemble stimulant votre posture et votre équilibre. C'est l'activité parfaite pour se tonifier en profondeur et développer sa conscience corporelle.

Pour compléter

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Flex

mobilité • souplesse • étirements

Pour changer

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Standard

complet • ludique • avec impact

Vidéos en ligne Les horaires

Paris 10 Chaudron Stora

Core

Core - 50'

Leila

inclus avec TOPP+2^€ avec EKO12^€ la session

places dispo

Boulogne Carnot

Core

Core - 50'

Elena P

inclus avec TOPP+2^€ avec EKO12^€ la session

places dispo

Paris 9 Bergère

Core

Core - 50'

Aurélie Rose

inclus avec TOPP+2^€ avec EKO12^€ la session

8 places restantes

Paris 11 AEPP

Core

Core - 50'

Leo C

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

7 places restantes

Paris 16 Lübeck Gymnase

Core

Core - 50'

Fermeture exceptionnelle 29.10.25

ANNULÉ

Bordeaux Mama Shelter Bordeaux Mama Shelter

Core

Core - 50'

Béatrice D

inclus avec TOPPinclus avec EKO10^€ la session

places dispo

La Garenne Colombes ESG

Core

Core - 50'

Marie-Anne C

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

places dispo

Lyon 4 Saint-Denis

Core

Core - 50'

Louis J

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

places dispo

Marseille 8 Ecole Jeanne D'Arc

Core

Core - 50'

Fermeture exceptionnelle 29.10.25

ANNULÉ

Pantin Saint Joseph La Salle

Core

Core - 50'

Alexandra B

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

places dispo

Paris 6 Sainte-Geneviève

Core

Core - 50'

Johanna L

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

places dispo

Paris 10 Gustave Ferrié Gymnase

Core

Core - 50'

Joaquine B

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

places dispo

Paris 17 INSPE Batignolles Gymnase

Core

Core - 50'

Jen

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

2 places restantes

Paris 9 Bergère

Core

Core - 50'

Leila

inclus avec TOPP+2^€ avec EKO12^€ la session

places dispo

Paris 10 Chaudron Lilla

Core

Core - 50'

Alice Dub

inclus avec TOPP+2^€ avec EKO12^€ la session

2 places restantes