activity banner
back imageToutes les activités
CoreLecture
Core

Cours collectif de Core : renforcement profond et stabilité

force • équilibre • cardio
ÉquipementChaussures de sport
IntensitéIntensité 3 sur 4

Faisant référence à la ceinture abdominale et au dos, Core ou 'noyau' en anglais est un cours axé sur un travail des muscles profonds. Sur une musique puissante, vous enchaînerez des exercices de renforcement musculaire suivis d'une séquence Cardio, l'ensemble stimulant votre posture et votre équilibre. C'est l'activité parfaite pour se tonifier en profondeur et développer sa conscience corporelle.

Pour compléter

illustration imageactivity icon

Yoga

posture • respiration • sérénité

Pour changer

illustration imageactivity icon

Pilates

force • respiration • concentration
Vidéos en ligneLes horaires
Paris 10 Chaudron Stora
CoreCore - 50'
Clara D
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
COURS PASSÉ
Boulogne Carnot
CoreCore - 50'
Elena P
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
COURS PASSÉ
Paris 9 Bergère
CoreCore - 50'
Salima K
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
COURS PASSÉ
Paris 11 AEPP
CoreCore - 50'
Leo C
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Bordeaux Mama Shelter Bordeaux Mama Shelter
CoreCore - 45'
Béatrice D
inclus avec TOPPinclus avec EKO10 la session
places dispo
Paris 16 Lübeck Gymnase
CoreCore - 50'
Aurélie Rose
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
La Garenne Colombes ESG
CoreCore - 50'
Steph B.
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Lyon 4 Saint-Denis
CoreCore - 50'
Louis J
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Pantin Saint Joseph La Salle
CoreCore - 50'
Alexandra B
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Paris 6 Sainte-Geneviève
CoreCore - 50'
Paul C
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Paris 10 Gustave Ferrié Gymnase
CoreCore - 50'
Joaquine B
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Paris 17 INSPE Batignolles Gymnase
CoreCore - 50'
Mathilde P
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
6 places restantes
Nantes Lycée St Stanislas
CoreCore - 50'
Théophane M
inclus avec TOPPinclus avec EKO10 la session
places dispo
Paris 9 Bergère
CoreCore - 50'
Roxy
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
places dispo
Paris 10 Chaudron Lilla
CoreCore - 50'
Alice Dub
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
COMPLET
info salle

close