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Core

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force • équilibre • cardio

Équipement

Intensité

Faisant référence à la ceinture abdominale et au dos, Core ou 'noyau' en anglais est un cours axé sur un travail des muscles profonds. Sur une musique puissante, vous enchaînerez des exercices de renforcement musculaire suivis d'une séquence Cardio, l'ensemble stimulant votre posture et votre équilibre. C'est l'activité parfaite pour se tonifier en profondeur et développer sa conscience corporelle.

Pour compléter

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Primal Moves®

force • mobilité • ludique

Pour changer

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Pilates

force • respiration • concentration

Vidéos en ligne Les horaires

Boulogne Carnot

Core - 50'

Sylvia C

inclus avec TOPP+2^€ avec EKO12^€ la session

places dispo

Paris 18 Saint-Louis

Core - 50'

Fermeture exceptionnelle 21.12.25

ANNULÉ

Paris 14 La Bruyère

Core - 50'

Fermeture exceptionnelle 21.12.25

ANNULÉ

Toulouse Gymnase Sainte-Famille

Core - 50'

Sophie A

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

places dispo

Paris 10 Chaudron Stora

Core - 50'

Scarlett F

inclus avec TOPP+2^€ avec EKO12^€ la session

places dispo

Bordeaux Mama Shelter Bordeaux Mama Shelter

Core - 45'

Béatrice D

inclus avec TOPPinclus avec EKO10^€ la session

places dispo

Boulogne Carnot

Core - 50'

Vincent B

inclus avec TOPP+2^€ avec EKO12^€ la session

places dispo

Paris 12 Saint Michel de Picpus

Core - 50'

Fermeture exceptionnelle 22.12.25

ANNULÉ

Courbevoie Montalembert

Core - 50'

Mathilde P

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

places dispo

Lyon 6 Fénelon

Core - 50'

Adeline

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

places dispo

Paris 14 Sainte Catherine Labouré

Core - 50'

Fermeture exceptionnelle 22.12.25

ANNULÉ

Paris 9 Bergère

Core - 50'

Leila

inclus avec TOPP+2^€ avec EKO12^€ la session

places dispo

Paris 9 Bergère

Core - 50'

Jérémie

inclus avec TOPP+2^€ avec EKO12^€ la session

places dispo

Nantes Ecole Sainte-Madeleine

Core - 50'

Fermeture exceptionnelle 23.12.25

ANNULÉ

Neuilly Saint Dominique

Core - 50'

Roxy

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

places dispo