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Core

Lecture
Core
force • équilibre • cardio
ÉquipementChaussures de sport
IntensitéIntensité 3 sur 4

Faisant référence à la ceinture abdominale et au dos, Core ou 'noyau' en anglais est un cours axé sur un travail des muscles profonds. Sur une musique puissante, vous enchaînerez des exercices de renforcement musculaire suivis d'une séquence Cardio, l'ensemble stimulant votre posture et votre équilibre. C'est l'activité parfaite pour se tonifier en profondeur et développer sa conscience corporelle.

Pour compléter

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Yoga

posture • respiration • sérénité

Pour changer

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Standard

complet • ludique • avec impact
Vidéos en ligneLes horaires
Boulogne Carnot
CoreCore - 50'
Sylvia C
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
COURS PASSÉ
Paris 18 Saint-Louis
CoreCore - 50'
Fermeture exceptionnelle 2.11.25
ANNULÉ
Paris 14 La Bruyère
CoreCore - 50'
Fermeture exceptionnelle 2.11.25
ANNULÉ
Toulouse Gymnase Sainte-Famille
CoreCore - 50'
Sophie A
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
COURS PASSÉ
Paris 10 Chaudron Stora
CoreCore - 50'
Scarlett F
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
places dispo
Boulogne Carnot
CoreCore - 50'
Vincent B
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
1 places restantes
Nantes Ecole Sainte-Madeleine
CoreCore - 50'
Théophane M
inclus avec TOPPinclus avec EKO10 la session
places dispo
Paris 12 Saint Michel de Picpus
CoreCore - 50'
Marie Bé
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
1 places restantes
Lyon 6 Fénelon
CoreCore - 50'
Adeline
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Courbevoie Montalembert
CoreCore - 50'
Mathilde P
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Paris 14 Sainte Catherine Labouré
CoreCore - 50'
Lucie CO
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Paris 9 Bergère
CoreCore - 50'
Rose
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
places dispo
Paris 9 Bergère
CoreCore - 50'
Jérémie
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
COMPLET
Neuilly Saint Dominique
CoreCore - 50'
Steph R
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Paris 8 Racine Salle polyvalente
CoreCore - 50'
Marion GA
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
5 places restantes
info salle

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