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Core

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force • équilibre • cardio

Équipement

Intensité

Faisant référence à la ceinture abdominale et au dos, Core ou 'noyau' en anglais est un cours axé sur un travail des muscles profonds. Sur une musique puissante, vous enchaînerez des exercices de renforcement musculaire suivis d'une séquence Cardio, l'ensemble stimulant votre posture et votre équilibre. C'est l'activité parfaite pour se tonifier en profondeur et développer sa conscience corporelle.

Pour compléter

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Yoga

posture • respiration • sérénité

Pour changer

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Standard

complet • ludique • avec impact

Vidéos en ligne Les horaires

Boulogne Carnot

Core - 50'

Sylvia C

inclus avec TOPP+2^€ avec EKO12^€ la session

COURS PASSÉ

Paris 18 Saint-Louis

Core - 50'

Fermeture exceptionnelle 2.11.25

ANNULÉ

Paris 14 La Bruyère

Core - 50'

Fermeture exceptionnelle 2.11.25

ANNULÉ

Toulouse Gymnase Sainte-Famille

Core - 50'

Sophie A

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

COURS PASSÉ

Paris 10 Chaudron Stora

Core - 50'

Scarlett F

inclus avec TOPP+2^€ avec EKO12^€ la session

places dispo

Boulogne Carnot

Core - 50'

Vincent B

inclus avec TOPP+2^€ avec EKO12^€ la session

1 places restantes

Nantes Ecole Sainte-Madeleine

Core - 50'

Théophane M

inclus avec TOPPinclus avec EKO10^€ la session

places dispo

Paris 12 Saint Michel de Picpus

Core - 50'

Marie Bé

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

1 places restantes

Lyon 6 Fénelon

Core - 50'

Adeline

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

places dispo

Courbevoie Montalembert

Core - 50'

Mathilde P

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

places dispo

Paris 14 Sainte Catherine Labouré

Core - 50'

Lucie CO

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

places dispo

Paris 9 Bergère

Core - 50'

Rose

inclus avec TOPP+2^€ avec EKO12^€ la session

places dispo

Paris 9 Bergère

Core - 50'

Jérémie

inclus avec TOPP+2^€ avec EKO12^€ la session

COMPLET

Neuilly Saint Dominique

Core - 50'

Steph R

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

places dispo

Paris 8 Racine Salle polyvalente

Core - 50'

Marion GA

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

5 places restantes