Les activités
Soft
complet • accessible • sans impact
Standard
complet • ludique • avec impact
Intensif
complet • dépassement • force
Core
force • équilibre • cardio
Flex
mobilité • souplesse • étirements
Cardio Max
100% cardio • endurance • intense
Cardio HIIT
fractionné • explosivité • intense
Cardio Pump
force • explosivité • fractionné
Circuit
fractionné • ludique • intense
Primal Moves®
force • mobilité • ludique
Dance
rythme • chorégraphie • variété
Clubbing
thématique • rythme • festif
Ballet Sculpt®
grâce • chorégraphie • énergie
Modéré
adapté • complet • ludique
Famille
adapté • complicité • énergie
Yoga
posture • respiration • sérénité
Pilates
force • respiration • concentration
Sophrologie
lacher prise • développement personnel • détente
Coaching
petit groupe • posture • technique
Xtra
atelier • découverte • complémentaire
New
nouveauté • édition limitée
Les News
18.06.24
Retrouvez Swedish Fit sur la Terrasse des Jeux @paris2024
Située sur le parvis de l'Hôtel de Ville, la Terrasse des Jeux constitue un des lieux phares de l'été et bénéficie d'un positionnement unique : à la fois site de festivités et de compétition, pour permettre au plus grand nombre de fêter les Jeux ensemble, gratuitement et sans réservation. Elle...
18.06.24
Cours en Plein Air gratuit !
Les beaux jours reviennent et nos cours en plein air aussi ! Be free, Have Fun & Get Fit ! Gratuits, ouverts à tous et sans réservation, venez prendre votre dose d'endorphines et de vitamine D du 1er juillet au 8 septembre 2024. On se retrouve : Parc Montsouris (Paris 14) du 1er...
17.06.24
Évolution tarifaire - overcost activités spécifiques en IDF
Afin de vous proposer toujours plus de diversité et pour le plus grand bonheur de tous, plusieurs activités sous licence ont intégré notre belle et grande famille. Celles-ci ajoutent un coût supplémentaire en plus du matériel à financer dans certains cas. C'est pourquoi nous sommes contraints de revoir à la...
