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Swedish Fit, le concept fitness qui va vous faire aimer le sport !

Ici, on oublie la performance à la salle en solo, et on se concentre sur l'énergie de groupe, le fun et la convivialité pour des moments plaisir et 100% bien-être.


Un sport complet à petit prix

Faire du sport sans jamais s'ennuyer et sans vous ruiner, c'est l'une de nos principales missions.


À partir de 10€ la séance, amusez-vous à alterner et compléter votre routine hebdomadaire sportive en pratiquant parmi 20 activités qui allient renforcement musculaire et cardio, mais aussi Yoga, Pilates ou encore Ballet Sculpt. Une variété de cours collectifs accessibles à tous les goûts et tous les niveaux.


Le plaisir de bouger

Choisissez la diversité et l'ambiance d'un cours en fonction de son animateur et de la playlist qu'il aura lui-même pris le temps de créer et de valider par nos équipes.

Un atout, car chaque cours est différent et s'adapte à vos envies grâce à nos animateurs passionnés !


Flexibilité

Avec ou sans engagement, en salle ou dans votre salon sur le Studio, soyez libres d'adapter vos horaires de cours et de changer de salle au gré de vos disponibilités, de vos déplacements et de vos envies.

Des cours collectifs sans contrainte, en bas de chez vous ou de votre lieu de travail, pour rester motivé toute l'année !



À très vite chez Swedish Fit pour plus de bien-être et de plaisir dans vos activités sportives !


6.02.24
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2.09.25

Swedish Fit s'agrandit : Nos nouvelles salles

Bonne nouvelle, on vous a entendus… et on a décidé de vous gâter ! Vos envies sont notre priorité. Pour être toujours plus proches de vous, nous ouvrons de nouvelles salles en France pour encore plus de fun, d'énergie et de sport. PARIS MONTROUGE – Salle Jeanne d'Arc Métro : Ligne...

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1.08.25

Sport et grossesse : Modéré, Pilates et Yoga - Bienfaits et conseils

Sport et grossesse : Modéré, Pilates et Yoga - Bienfaits et conseils Pratiquer une activité physique adaptée pendant la grossesse est excellent pour le bien-être de la future maman et du bébé. Mais quelles disciplines privilégier ? Focus sur trois activités douces et sécurisées : le Modéré, le Pilates et le...

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2.04.25

Swedish Fit & Imagine for Margo : Ensemble contre le cancer infantile

Cette année encore, Swedish Fit renforce son engagement aux côtés de l'association Imagine for Margo dans la lutte contre les cancers pédiatriques. Au-delà des traditionnels échauffements et étirements, nous invitons nos membres et participants à rejoindre en nombre la course solidaire "Enfants sans Cancer" afin de collecter des fonds pour...

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5.01.25

Deux nouvelles salles Swedish Fit à Marseille !

Deux nouvelles salles Swedish Fit à Marseille ! Bonne nouvelle pour les amateurs de fitness à Marseille : Swedish Fit ouvre deux nouvelles salles de gym dans la cité phocéenne, pour bouger, se dépenser et prendre soin de votre forme dans une ambiance conviviale. Les nouvelles salles Swedish Fit à Marseille Salle Les...

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1.01.25

Découvrez le concept gratuitement avec une séance offerte !

Séance gratuite - Découvrez les cours collectifs Swedish Fit Envie de vous plonger au cœur des cours collectifs Swedish Fit ? Profitez d'une séance gratuite (valeur 15€)...

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1.01.25

Cours collectifs : 80 salles à Paris et en France !

Swedish Fit : Les Cours Collectifs fun et accessibles près de chez vous Convivialité, énergie collective et plaisir au cœur de l'entraînement. Un concept pensé pour prendre (ou reprendre) goût au sport Swedish Fit — anciennement Gym Suédoise — réinvente le fitness : oubliez la...

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24.09.24

Le bain froid : le secret des sportifs pour récupérer plus vite ?

Vous cherchez à optimiser votre récupération après un effort sportif ? Découvrez des méthodes simples et efficaces pour améliorer vos performances et favoriser une récupération musculaire rapide après vos séances de sport. Véritable alternative au bain norvégien (pratique très populaire en Scandinavie qui permet de profiter d'un bain froid en plein...

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12.09.24

Compléments alimentaires pour sportifs : mythes ou réalités ?

Barbara, animatrice Swedish Fit et future diététicienne, répond à des questions nutrition que vous lui avez posées en salle : Vous vous êtes déjà demandés si les compléments alimentaires pouvaient booster vos performances sportives ? C'est une question que beaucoup de sportifs se posent, qu'ils soient pratiquants de fitness, de musculation,...

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8.08.24

Le microbiote, votre meilleur ami ? Voici comment le chouchouter !

Avez-vous déjà entendu parler du microbiote intestinal ? Ce petit monde de milliards de bactéries qui vivent dans votre intestin et jouent un rôle crucial dans votre santé digestive, votre système immunitaire et même votre humeur. Mais comment prendre soin de ces bactéries bénéfiques ? Barbara, animatrice chez Swedish Fit...

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3.05.24

Cours complet ? Vous avez encore une chance d'avoir une place...

Pourquoi certains cours sont-ils indiqués comme "complets" avant d'être disponibles ? Vous trouvez frustrant de voir un cours indiqué comme "complet" plusieurs heures avant, mais de constater qu'il n'est plus complet le jour J ? Découvrez les raisons principales derrière ce phénomène et comment augmenter vos chances de participer à votre...

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20.12.23

TOP 3 des activités à combiner pour se maintenir en forme

Vous pratiquez la même activité depuis déjà un petit moment et souhaitez amener de la variété ? Découvrez les meilleures activités à marier lors de vos séances hebdomadaires chez Swedish Fit : - Intensif + Yoga : Explosivité et détente Alternez séquence cardio et renforcement musculaire sur des exercices de fitness à...

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28.09.23

Comment bien choisir ses baskets pour pratiquer en salle chez Swedish Fit ?

Fitness, Cardio HIIT, Gym Suédoise, Core... Que vous souhaitiez vous inscrire ou que vous pratiquiez déjà, ne négligez pas le choix de vos chaussures ! En effet, votre confort durant les séances passera directement par le bien-être dans vos baskets. Votre dos et vos articulations vous remercieront, croyez-nous ! Notre conseil :...