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back imageToutes les activités

Soft

Soft
complet • accessible • sans impact
ÉquipementChaussures de sport
IntensitéIntensité 2 sur 4

Cours complet et adapté de Gym Suédoise alternant des séquences de Cardio et de renforcement musculaire. Sur une musique entraînante, vous enchaînerez des exercices fitness sans impact à l'intensité progressive. C'est l'activité parfaite pour se tonifier de manière globale et équilibrée tout en protégeant ses articulations.

Pour compléter

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Sophrologie

lâcher-prise • développement personnel • détente

Pour changer

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Standard

complet • ludique • avec impact
Vidéos en ligneLes horaires
Paris 15 UFR STAPS Dojo
SoftSoft - 50'
Fermeture exceptionnelle 30.10.25
ANNULÉ
Vincennes Alemana
SoftSoft - 50'
Françoise B
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
COMPLET
Paris 10 Chaudron Lilla
SoftSoft - 50'
Fermeture exceptionnelle 31.10.25
ANNULÉ
Paris 14 Sainte Catherine Labouré
SoftSoft - 50'
Fermeture exceptionnelle 1.11.25
ANNULÉ
Paris 19 L'Initiative
SoftSoft - 50'
Sandrine L
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
4 places restantes
Paris 9 Bergère
SoftSoft - 50'
Elsa O
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
4 places restantes
Nantes Lycée St Stanislas
SoftSoft - 50'
Anne-Catherine W
inclus avec TOPPinclus avec EKO10 la session
places dispo
Boulogne Carnot
SoftSoft - 50'
Estelle GR
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
places dispo
Paris 12 Saint Michel de Picpus
SoftSoft - 50'
Fermeture exceptionnelle 2.11.25
ANNULÉ
Boulogne Carnot
SoftSoft - 50'
Béa F
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
places dispo
Paris 9 Bergère
SoftSoft - 50'
Rose
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
places dispo
Strasbourg Neudorf Grande salle
SoftSoft - 50'
Frederique H
inclus avec TOPPinclus avec EKO10 la session
places dispo
Paris 7 Sainte-Jeanne-Elisabeth Gymnase
SoftSoft - 50'
Cédric
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
5 places restantes
Paris 11 Charles Péguy Salle polyvalente
SoftSoft - 50'
Guillaume C
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
3 places restantes
Paris 13 Collège St Vincent de Paul 49 Gymnase
SoftSoft - 50'
Marine Gi
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
4 places restantes
info salle

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