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Toutes les activités

Soft

complet • accessible • sans impact

Équipement

Intensité

Cours complet et adapté de Gym Suédoise alternant des séquences de Cardio et de renforcement musculaire. Sur une musique entraînante, vous enchaînerez des exercices fitness sans impact à l'intensité progressive. C'est l'activité parfaite pour se tonifier de manière globale et équilibrée tout en protégeant ses articulations.

Pour compléter

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Flex

mobilité • souplesse • étirements

Pour changer

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Modéré

adapté • complet • ludique

Vidéos en ligne Les horaires

Paris 8 Racine Salle polyvalente

Soft - 50'

Fermeture exceptionnelle 24.12.25

ANNULÉ

Paris 14 Sainte Catherine Labouré

Soft - 50'

Fermeture exceptionnelle 24.12.25

ANNULÉ

Paris 13 Ecole St Vincent de Paul 109

Soft - 50'

Fermeture exceptionnelle 24.12.25

ANNULÉ

Paris 12 Saint Michel de Picpus

Soft - 50'

Fermeture exceptionnelle 24.12.25

ANNULÉ

Paris 15 UFR STAPS Dojo

Soft - 50'

Fermeture exceptionnelle 25.12.25

ANNULÉ

Vincennes Alemana

Soft - 50'

Fermeture exceptionnelle 26.12.25

ANNULÉ

Paris 10 Chaudron Lilla

Soft - 50'

Fermeture exceptionnelle 26.12.25

ANNULÉ

Paris 14 Sainte Catherine Labouré

Soft - 50'

Fermeture exceptionnelle 27.12.25

ANNULÉ

Paris 19 L'Initiative

Soft - 50'

Thomas A

inclus avec TOPPinclus avec EKO12^€ la session

places dispo