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Standard
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La Gym Suédoise STANDARD : cours complet cardio & renforcement, en musique

complet • ludique • avec impact
ÉquipementChaussures de sport
IntensitéIntensité 3 sur 4

Cours complet de Gym Suédoise alternant des séquences de Cardio et de renforcement musculaire. Sur une musique entraînante, vous enchaînerez des exercices fitness à l'intensité progressive. C'est l'activité parfaite pour se tonifier de manière globale et équilibrée.

Pour compléter

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Circuit

fractionné • ludique • intense

Pour changer

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Intensif

complet • dépassement • force
Vidéos en ligneLes horaires
Boulogne Carnot
StandardStandard - 50'
Alexis CHA
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
Réservable bientôt
Courbevoie Montalembert
StandardStandard - 50'
Steph B.
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
Réservable bientôt
Lyon 7 Saint-Louis
StandardStandard - 50'
Sébastien RO
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
Réservable bientôt
Montreuil Doriant Gymnase
StandardStandard - 50'
Margot PE
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
Réservable bientôt
Paris 18 Saint-Louis
StandardStandard - 50'
Vincent H
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
Réservable bientôt
Paris 20 Prairies
StandardStandard - 50'
Hugo R
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
Réservable bientôt
info salle

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