Standard

Standard
complet • ludique • avec impact
ÉquipementChaussures de sport
IntensitéIntensité 3 sur 4

Cours complet de Gym Suédoise alternant des séquences de Cardio et de renforcement musculaire. Sur une musique entraînante, vous enchaînerez des exercices fitness à l'intensité progressive. C'est l'activité parfaite pour se tonifier de manière globale et équilibrée.

Pour compléter

Pilates

force • respiration • concentration

Pour changer

Core

force • équilibre • cardio
Vidéos en ligneLes horaires
LUN 11:00
Cours passé
Paris 9 BergèreClaire GInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
LUN 12:00
Cours passé
Boulogne CarnotAudrey AInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
LUN 12:00
Cours passé
Paris 10 Chaudron
Stora
Vincent HInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
LUN 17:30
Cours passé
Paris 9 BergèreKimaInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
LUN 18:00
Cours passé
Boulogne CarnotBéa FInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
LUN 18:00
Cours passé
Paris 14 Cité Universitaire - Espace Sud
Salle de Danse
Cristina FEInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
LUN 18:00
Cours passé
Toulouse Gymnase BaradaLeahInclus dans le forfait
ou 10 la session
En détail
LUN 18:15
2 places restantes
Paris 10 Chaudron
Stora
Barbara LInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER
LUN 18:45
places dispo
Nantes Lycée St StanislasJean-Marie GInclus dans le forfait
ou 10 la session
En détail
RÉSERVER
LUN 18:45
places dispo
Paris 6 Sainte-GenevièveSalima KInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER
LUN 18:45
Cours complet
Paris 11 Charles Péguy
Salle polyvalente
AngélineInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
COMPLET
LUN 18:45
places dispo
Paris 20 Hélène BoucherAlexia GInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER
LUN 19:00
places dispo
Bordeaux Mama Shelter
Bordeaux Mama Shelter
Grégory AInclus dans le forfait
ou 10 la session
En détail
RÉSERVER
LUN 19:00
places dispo
Nantes Ecole Sainte-MadeleineAnne GUInclus dans le forfait
ou 10 la session
En détail
RÉSERVER
LUN 19:00
places dispo
Neuilly Saint DominiqueClara DInclus dans le forfait
ou 12 la session
En détail
RÉSERVER

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