Coaching

Coaching
petit groupe • posture • technique
ÉquipementChaussures de sport
IntensitéIntensité 2 sur 4

Le coaching en petit groupe est une séance permettant aux participants de se perfectionner sur la posture et sur l’exécution des mouvements de base issus des activités classiques Swedish Fit.
C'est l'activité parfaite pour augmenter l'efficacité de votre pratique sur vos cours favoris !

Pour compléter

Core

force • équilibre • cardio

Pour changer

Standard

complet • ludique • avec impact
Vidéos en ligneLes horaires