activity banner
back imageToutes les activités
Xtra
Xtra

Xtra : ateliers pour approfondir certaines pratiques ou s’initier à de nouvelles activés

atelier • découverte • complémentaire
ÉquipementChaussures de sportTapis de sol
IntensitéIntensité 3 sur 4

Formats d’atelier inédits pour approfondir des activités Swedish fit ou tester de nouvelles pratiques

Présenté sous forme d'atelier, l'activité Extra vous permettra d'aller encore plus loin dans votre expérience Swedish Fit et de vivre des moments inédits ! Soyez curieux et venez découvrir de nouvelles sensations !

Pour compléter

illustration imageactivity icon

Core

force • équilibre • cardio

Pour changer

illustration imageactivity icon

Standard

complet • ludique • avec impact
Vidéos en ligneLes horaires
MER 19:3013 mai
Paris 9 Bergère
XtraMulti anim Eurovision - 50'
Floriane
Alexandre C
Mathilde DB
Mathilde P
inclus avec TOPP+2 avec EKO15 la session
places dispo
info salle

close

Tout savoir sur l'activité

Nos cours collectifs de Xtra

Bienvenue chez Swedish Fit, votre destination pour vivre des expériences sportives uniques grâce à nos cours de Xtra à Paris, Lyon, Marseille, Nantes, Bordeaux, Toulouse et dans toute la France. Le format Xtra, ce sont nos 'éditions limitées' : des sessions spéciales qui apparaissent de temps en temps pour surprendre notre communauté. Que ce soit pour une séance d'essai ou avec votre abonnement habituel, ces événements en studio sont des rendez-vous à ne pas manquer pour enrichir votre culture physique et partager l'énergie du groupe.

Le concept de Xtra chez Swedish Fit : atelier, découverte, complémentaire

Le concept Xtra repose sur l'exceptionnel. Puisqu'il ne s'agit pas d'un cours récurrent, chaque session est pensée comme un événement en soi autour de trois piliers :
- Atelier : Un format 'Masterclass' où l'on prend le temps. On explore une thématique précise, une nouvelle danse, ou une technique de renforcement pointue avec une approche pédagogique approfondie.
- Découverte : Le Xtra est notre laboratoire. C'est ici que vous testez des activités inédites que nous ne proposons pas d'ordinaire. C'est l'occasion de découvrir votre futur coup de cœur sportif !
- Complémentaire : Ces parenthèses sportives viennent booster votre pratique habituelle. En changeant vos habitudes de mouvement, vous sollicitez votre corps et votre esprit de manière nouvelle et bénéfique.

À qui s'adresse le Xtra ?

Par définition, le Xtra s'adresse à tous les profils, des plus fidèles aux nouveaux venus :
- Les explorateurs : Si vous avez soif de nouveauté et que vous aimez tester les dernières tendances fitness ou des disciplines originales.
- Ceux qui veulent progresser : Les masterclass Xtra permettent de bénéficier de l'expertise de nos animateurs sur des points techniques spécifiques.
- La communauté Swedish Fit : Pour tous ceux qui cherchent à partager un moment convivial et intense lors d'un cours qui sort de l'ordinaire.

Quels sont les bienfaits du Xtra ?

Participer à un cours Xtra chez Swedish Fit, c'est s'offrir une bouffée d'oxygène dans sa routine hebdomadaire :
- Sortir de la zone de confort : Se confronter à l'inédit stimule la plasticité cérébrale et l'agilité physique.
- Énergie et motivation : Le caractère exceptionnel et ponctuel de ces cours crée une ambiance électrique et ultra-motivante en salle.
- Polyvalence : En découvrant des activités variées (danse, cardio spécifique, bien-être), vous devenez un sportif plus complet et équilibré.

Ne manquez pas le prochain rendez-vous ! Restez à l'affût du planning et réservez dès maintenant votre cours collectif de Xtra dans l'une de nos salles de sport pour vivre une expérience inédite.