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Cours collectifs : 80 salles à Paris et en France !

Swedish Fit : Les Cours Collectifs fun et accessibles près de chez vous

Convivialité, énergie collective et plaisir au cœur de l'entraînement.

Un concept pensé pour prendre (ou reprendre) goût au sport

Swedish Fit — anciennement Gym Suédoise — réinvente le fitness : oubliez la performance individuelle, ici tout tourne autour de la convivialité, de l'énergie collective et du plaisir. Les cours sont conçus pour être complets, accessibles et agréables, s'appuyant sur la variété et le partage.

Un programme diversifié, pour tous les profils

  • Des cours dès 10 € la séance, à pratiquer en salle ou à la maison, avec ou sans engagement.
  • Plus d'une vingtaine d'activités combinant :
    • cardio et renforcement musculaire
    • équilibre et coordination
    • et d'autres disciplines comme du Yoga, Pilates, Ballet Sculpt, Afrovibe, Sophrologie, et bien d'autres ...

Encadrement expert et dynamique

  • Les séances sont structurées par des professionnels de santé (kinésithérapeutes, ostéopathes) pour préserver votre intégrité physique tout en stimulant le cardio, la force et la mobilité.
  • Chaque cours est animé et modéré par des animateurs diplômés, épaulés par une équipe dédiée à la motivation et à la sécurité de tous.

Une présence nationale, locale et flexible

Pratiquez à proximité de chez vous ou de votre travail — en salle ou en ligne, selon vos envies :

  • Plus de 80 salles en France, dont plus de 50 à Paris.
  • Implantations dans des villes comme :
    • Lyon
    • Toulouse
    • Strasbourg
    • Nantes
    • Bordeaux
    • Boulogne
    • Marseille
    • Nice
  • Avec ou sans engagement : achat à l'unité ou abonnement (mensuel, trimestriel, annuel).

Liberté totale dans la pratique

  • Choisissez entre :
    • des cours collectifs en salle, pour l'ambiance et l'énergie,
    • ou des séances chez vous via le Studio en ligne, selon vos disponibilités.
  • Adaptez facilement vos horaires, changez de salle à chaque fois selon vos déplacements ou votre humeur du jour.

Comment pratiquer Swedish Fit

Rien de plus simple ! Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, vous trouverez chez nous la séance qui vous convient parmi nos 20 activités différentes.

Vous pouvez venir seul(e) ou entre ami(e)s, à la séance ou via l'un de nos abonnements flexibles (mensuel, trimestriel ou annuel), sans engagement et sans frais de dossier.

Prêts à bouger ?

Testez un cours collectif à Paris ou ailleurs en France et découvrez pourquoi Swedish Fit séduit chaque jour des milliers de participants.

Inscrivez-vous dès maintenant pour une séance d'essai (offerte sur demande à welcome@swedishfit.com) et rejoignez la communauté Swedish Fit !

Une expérience collective, dynamique et flexible

Swedish Fit, c'est bien plus qu'une simple salle de sport : c'est une expérience collective, dynamique et flexible, pensée pour tous. Que vous vouliez vous remettre en forme, varier votre routine ou simplement faire du sport dans la bonne humeur, Swedish Fit a tout prévu — près de chez vous ou à la maison.

1.01.25
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2.09.25

Swedish Fit s'agrandit : Nos nouvelles salles

Bonne nouvelle, on vous a entendus… et on a décidé de vous gâter ! Vos envies sont notre priorité. Pour être toujours plus proches de vous, nous ouvrons de nouvelles salles en France pour encore plus de fun, d'énergie et de sport. PARIS MONTROUGE – Salle Jeanne d'Arc Métro : Ligne...

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1.08.25

Sport et grossesse : Modéré, Pilates et Yoga - Bienfaits et conseils

Sport et grossesse : Modéré, Pilates et Yoga - Bienfaits et conseils Pratiquer une activité physique adaptée pendant la grossesse est excellent pour le bien-être de la future maman et du bébé. Mais quelles disciplines privilégier ? Focus sur trois activités douces et sécurisées : le Modéré, le Pilates et le...

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2.04.25

Swedish Fit & Imagine for Margo : Ensemble contre le cancer infantile

Cette année encore, Swedish Fit renforce son engagement aux côtés de l'association Imagine for Margo dans la lutte contre les cancers pédiatriques. Au-delà des traditionnels échauffements et étirements, nous invitons nos membres et participants à rejoindre en nombre la course solidaire "Enfants sans Cancer" afin de collecter des fonds pour...

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5.01.25

Deux nouvelles salles Swedish Fit à Marseille !

Deux nouvelles salles Swedish Fit à Marseille ! Bonne nouvelle pour les amateurs de fitness à Marseille : Swedish Fit ouvre deux nouvelles salles de gym dans la cité phocéenne, pour bouger, se dépenser et prendre soin de votre forme dans une ambiance conviviale. Les nouvelles salles Swedish Fit à Marseille Salle Les...

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1.01.25

Découvrez le concept gratuitement avec une séance offerte !

Séance gratuite - Découvrez les cours collectifs Swedish Fit Envie de vous plonger au cœur des cours collectifs Swedish Fit ? Profitez d'une séance gratuite (valeur 15€)...

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1.01.25

Cours collectifs : 80 salles à Paris et en France !

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24.09.24

Le bain froid : le secret des sportifs pour récupérer plus vite ?

Vous cherchez à optimiser votre récupération après un effort sportif ? Découvrez des méthodes simples et efficaces pour améliorer vos performances et favoriser une récupération musculaire rapide après vos séances de sport. Véritable alternative au bain norvégien (pratique très populaire en Scandinavie qui permet de profiter d'un bain froid en plein...

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12.09.24

Compléments alimentaires pour sportifs : mythes ou réalités ?

Barbara, animatrice Swedish Fit et future diététicienne, répond à des questions nutrition que vous lui avez posées en salle : Vous vous êtes déjà demandés si les compléments alimentaires pouvaient booster vos performances sportives ? C'est une question que beaucoup de sportifs se posent, qu'ils soient pratiquants de fitness, de musculation,...

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8.08.24

Le microbiote, votre meilleur ami ? Voici comment le chouchouter !

Avez-vous déjà entendu parler du microbiote intestinal ? Ce petit monde de milliards de bactéries qui vivent dans votre intestin et jouent un rôle crucial dans votre santé digestive, votre système immunitaire et même votre humeur. Mais comment prendre soin de ces bactéries bénéfiques ? Barbara, animatrice chez Swedish Fit...

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3.05.24

Cours complet ? Vous avez encore une chance d'avoir une place...

Pourquoi certains cours sont-ils indiqués comme "complets" avant d'être disponibles ? Vous trouvez frustrant de voir un cours indiqué comme "complet" plusieurs heures avant, mais de constater qu'il n'est plus complet le jour J ? Découvrez les raisons principales derrière ce phénomène et comment augmenter vos chances de participer à votre...

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20.12.23

TOP 3 des activités à combiner pour se maintenir en forme

Vous pratiquez la même activité depuis déjà un petit moment et souhaitez amener de la variété ? Découvrez les meilleures activités à marier lors de vos séances hebdomadaires chez Swedish Fit : - Intensif + Yoga : Explosivité et détente Alternez séquence cardio et renforcement musculaire sur des exercices de fitness à...

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28.09.23

Comment bien choisir ses baskets pour pratiquer en salle chez Swedish Fit ?

Fitness, Cardio HIIT, Gym Suédoise, Core... Que vous souhaitiez vous inscrire ou que vous pratiquiez déjà, ne négligez pas le choix de vos chaussures ! En effet, votre confort durant les séances passera directement par le bien-être dans vos baskets. Votre dos et vos articulations vous remercieront, croyez-nous ! Notre conseil :...