activity banner
back imageToutes les activités

Pilates

Pilates
force • respiration • concentration
ÉquipementTapis de sol
IntensitéIntensité 2 sur 4

Méthode douce de renforcement des muscles profonds améliorant la conscience de son corps, sa posture, sa force et son équilibre. Accessible à tous, le cours est composé d'exercices progressifs de mobilité et de force axés sur la respiration, guidés par des consignes verbales et gestuelles. Tous les cours sont dispensés par des animateurs certifiés Pilates.

Pour compléter

illustration imageactivity icon

Sophrologie

lâcher-prise • développement personnel • détente

Pour changer

illustration imageactivity icon

Core

force • équilibre • cardio
Vidéos en ligneLes horaires
JEU 07:45
Paris 9 Bergère
PilatesPilates - 50'
Florent CE
inclus avec TOPPinclus avec EKO15€ la session
COURS PASSÉ
JEU 18:30
Paris 11 AEPP
PilatesPilates - 50'
Laïla M
inclus avec TOPPinclus avec EKO15€ la session
COURS PASSÉ
JEU 19:15
Paris 17 INSPE Batignolles Gymnase
PilatesPilates - 50'
Alain N
inclus avec TOPPinclus avec EKO15€ la session
COURS PASSÉ
JEU 20:15
Paris 12 Arago
PilatesPilates - 50'
Fabrice
inclus avec TOPPinclus avec EKO15€ la session
COURS PASSÉ
VEN 10:00
Paris 10 Chaudron Stora
PilatesPilates - 50'
Emmanuel R
inclus avec TOPP+2€ avec EKO15€ la session
COMPLET
VEN 16:00
Paris 9 Bergère
PilatesPilates - 50'
Vincent B
inclus avec TOPP+2€ avec EKO15€ la session
COMPLET
SAM 09:00
Boulogne Carnot
PilatesPilates - 50'
Juliette
inclus avec TOPP+2€ avec EKO15€ la session
COMPLET
SAM 10:30
Paris 12 Arago
PilatesPilates - 50'
Chiara
inclus avec TOPPinclus avec EKO15€ la session
COMPLET
SAM 10:30Information icon
Toulouse Gymnase Sainte-Famille
PilatesPilates - 50'
Fermeture exceptionnelle 1.11.25
ANNULÉ
SAM 11:00
Paris 20 La Providence Don Bosco
PilatesPilates - 50'
Emma F
inclus avec TOPPinclus avec EKO15€ la session
COMPLET
SAM 11:30Information icon
Paris 14 Sainte Catherine Labouré
PilatesPilates - 50'
Fermeture exceptionnelle 1.11.25
ANNULÉ
SAM 11:30Information icon
Vincennes Alemana
PilatesPilates - 50'
Miriam
inclus avec TOPP+2€ avec EKO15€ la session
COMPLET
DIM 10:30
Paris 11 Charles Péguy Salle polyvalente
PilatesPilates - 50'
Salima K
inclus avec TOPPinclus avec EKO15€ la session
COMPLET
DIM 11:30
Paris 20 Prairies
PilatesPilates - 50'
Chiara
inclus avec TOPPinclus avec EKO15€ la session
places dispo
DIM 16:00
Boulogne Carnot
PilatesPilates - 50'
Alice S
inclus avec TOPP+2€ avec EKO15€ la session
COMPLET
info salle

close