Ballet Sculpt®

Lecture
Ballet Sculpt®
grâce • chorégraphie • énergie
Équipement
IntensitéIntensité 3 sur 4

Cours entièrement dansé et chorégraphié qui mélange le fitness et la danse classique. Sur une playlist moderne, vous travaillerez votre tonicité musculaire, le cardio, l'équilibre, la coordination et la souplesse dans une ambiance dynamique et détendue. Chacun est libre d'adapter les mouvements à son niveau en fonction des options données par l'animateur. Le cours peut se pratiquer en chaussettes ou demi-pointes, pas besoin de baskets. C'est l'activité parfaite pour travailler sa grâce !

Pour compléter

Flex

mobilité • souplesse • étirements

Pour changer

Dance

rythme • chorégraphie • variété
Vidéos en ligneLes horaires
Paris 13 Gymnase Rodin
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Mathieu La
+2 avec forfait15 la session
places dispo
Boulogne Carnot
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Emmanuelle RD
+2 avec forfait15 la session
places dispo
Paris 11 Charles Péguy Salle polyvalente
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Marie Bé
+2 avec forfait15 la session
places dispo
Toulouse Gymnase Barada
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Clémence L
Inclus dans le forfait12 la session
places dispo
Paris 9 Bergère
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Kima
+2 avec forfait15 la session
places dispo
Nantes Ecole Sainte-Madeleine
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Marine ButBut
Inclus dans le forfait1250 € la session
places dispo
Paris 14 La Bruyère
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Lucie CO
+2 avec forfait15 la session
places dispo
Strasbourg Neudorf Grande salle
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Sophie Do
Inclus dans le forfait1250 € la session
places dispo
Montreuil Robespierre
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Angéline
+2 avec forfait15 la session
places dispo
Boulogne Carnot
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Hélène MAI
+2 avec forfait15 la session
places dispo
Paris 9 Bergère
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Vincent B
+2 avec forfait15 la session
places dispo
Paris 6 Sainte-Geneviève
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Emmanuelle RD
+2 avec forfait15 la session
places dispo
Lyon 4 Saint-Denis
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Camille R
Inclus dans le forfait15 la session
Réservable bientôt
Paris 10 Chaudron Stora
Ballet Sculpt®Ballet Sculpt® - 50'
Joaquine B
+2 avec forfait15 la session
Réservable bientôt