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back imageToutes les activités

Soft

Soft
complet • accessible • sans impact
ÉquipementChaussures de sport
IntensitéIntensité 2 sur 4

Cours complet et adapté de Gym Suédoise alternant des séquences de Cardio et de renforcement musculaire. Sur une musique entraînante, vous enchaînerez des exercices fitness sans impact à l'intensité progressive. C'est l'activité parfaite pour se tonifier de manière globale et équilibrée tout en protégeant ses articulations.

Pour compléter

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Flex

mobilité • souplesse • étirements

Pour changer

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Modéré

adapté • complet • ludique
Vidéos en ligneLes horaires
Paris 14 Sainte Catherine Labouré
SoftSoft - 50'
Mélanie A
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Paris 13 Ecole St Vincent de Paul 109
SoftSoft - 50'
Cédric
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Paris 12 Saint Michel de Picpus
SoftSoft - 50'
Léa S
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
5 places restantes
Lyon 6 Fénelon
SoftSoft - 50'
Adeline
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Paris 15 UFR STAPS Dojo
SoftSoft - 50'
Clarisse C
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
6 places restantes
Paris 18 Championnet
SoftSoft - 50'
Léa S
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
places dispo
Vincennes Alemana
SoftSoft - 50'
Elise MAR
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
places dispo
Paris 10 Chaudron Lilla
SoftSoft - 50'
Françoise B
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
places dispo
Paris 9 Bergère
SoftSoft - 50'
Erika H
inclus avec TOPP+2 avec EKO12 la session
Réservable bientôt
Paris 14 Sainte Catherine Labouré
SoftSoft - 50'
Marie M
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
Réservable bientôt
Paris 19 L'Initiative
SoftSoft - 50'
Sandrine L
inclus avec TOPPinclus avec EKO12 la session
Réservable bientôt