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Soft - 50'Cours complet et adapté de Gym Suédoise alternant des séquences de Cardio et de renforcement musculaire. Sur une musique entraînante, vous enchaînerez des exercices fitness sans impact à l'intensité progressive. C'est l'activité parfaite pour se tonifier de manière globale et équilibrée tout en protégeant ses articulations.
Bienvenue dans le grand gymnase du Lycée St Stanislas.
Merci de prévoir une paire de baskets propres réservée à l'usage en salle.
Pour un meilleur confort, pensez à ramener votre tapis .
Seuls les cours du samedi 10h30 et dimanche 18h sont maintenus (ascension). Veuillez nos excusez pour la gêne occasionnée.
Tram : Arrêt St Mihiel (L2)
Stationnement : Parking marché Talensac
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