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Soft - 50'Cours complet et adapté de Gym Suédoise alternant des séquences de Cardio et de renforcement musculaire. Sur une musique entraînante, vous enchaînerez des exercices fitness sans impact à l'intensité progressive. C'est l'activité parfaite pour se tonifier de manière globale et équilibrée tout en protégeant ses articulations.
Tarification pour ce cours :
inclus avec TOPP
inclus avec EKO
10€ la session
Bienvenue dans le grand gymnase du Lycée St Stanislas.
Merci de prévoir une paire de baskets propres réservée à l'usage en salle.
Pour un meilleur confort, pensez à ramener votre tapis .
Seuls les cours du samedi 10h30 et dimanche 18h sont maintenus (ascension). Veuillez nos excusez pour la gêne occasionnée.
Tram : Arrêt St Mihiel (L2)
Stationnement : Parking marché Talensac
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